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红火闹新春吃了上瘾的肉片干锅花菜营养健康将

2019-02-09 19:02:46 | 来源: 热菜

【红火闹新春】吃了上瘾的---肉片干锅花菜_营养健康_好豆

本话题已经参加做美食大组新春特别活动:红火闹新春——马上有大奖

肉片干锅花菜

家人吃干锅吃上瘾了!老是希望我做干锅!

我问;你们吃不怕吗?

他们大声的回答;吃不怕!

好吧!,俺这些天又做了一回干锅花菜,

第三个商人开口了:我在尘世时

只不过是放了肉片,一样的诱人.

俺总结了一下,制作干锅菜时,主料不上浆,成菜不勾芡,基本不放水,

调料有花椒,八角,桂皮,辣椒,蚝油等,所以成菜后汤汁较少、油脂较多、香味浓郁.有这么多优点,

也难怪我家人都喜欢吃!

1.

红火闹新春吃了上瘾的肉片干锅花菜营养健康将

我用的是一般的猪腿肉,最好是五花肉。2.干锅花菜用有机花菜,花菜不要切,用手瓣。

菜谱链接;

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