首页 >食材

丝瓜虾蛋盅的做法

2019-05-11 14:06:46 | 来源: 食材

丝瓜虾蛋盅的材料丝瓜相克食品1根鲜虾5只鸡蛋相克食品1枚料酒5ml食盐5g蒜1辦香油1ml生抽2ml 丝瓜虾蛋盅的做法图片步骤,怎样做丝瓜虾蛋盅好吃?

丝瓜1根,去掉外面的1层皮,清洗干净。

将鲜虾去虾线,虾壳,尾部的虾壳留下,洗净后,加入少许的食盐,料酒,腌制10分钟左右,入味。

鸡蛋1枚,磕入碗中,搅拌均匀,以备用

将腌制好的虾仁放入丝瓜段中

加入搅拌均匀的鸡蛋液。

放入锅中蒸熟,大约105分钟左右

准备蒜末,将蒜末倒入碗中,加入少许的生抽,香油,搅拌均匀作为调味品

丝瓜虾仁蒸熟后,出锅

出锅后,将调味品均匀的散在上面便可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

丝瓜是葫芦科植物,丝瓜的肉质比较鲜嫩。具有很高的营养价值。它含有丰富的蛋白质,脂肪,糖,钙,铁,磷,胡萝卜素,维生素丝瓜性味甘平、无毒,它有清热化痰、凉血、解毒的作用。通常我喜欢将丝瓜去皮,切丝炒鸡蛋吃,鲜嫩可口,乐乐也很喜欢吃,既能吸收鸡蛋的营养价值,也能吸收丝瓜中的精华。

蒸的时候时间要掌控好,否则鸡蛋会变老

银屑病患者的早期病症有哪些呢脑外伤癫痫病吃什么药好天津中医皮肤病医院在那

猜你喜欢